“呵呵。现在距离老K所说的时间还有三天，只要你每天用我的方法练习两个时辰，那么久一定能够做到这一点。”小三微笑着说道。
“好，我相信你三小。”杨云脸上露着信任的笑脸说道。
接着，小三又将适合秦大叔的武功教给了他。秦大叔现在的情况比杨云还要遭到，所以，小三要求，秦大叔每晚都不要睡觉，一只按照他的方法联系到天亮。秦大叔为了自己的英雄梦，最终点头答应了。
在谢过了小三之后，两人带着幸运的喜悦回到了房间里边。
为了确保在三天之内达到老K所要求的条件，杨云并没有按照小三说的每天只练习四个小时，在第一天，他和秦大叔一样，从晚上一直联系到了第二天的早上。本以为到了第二天早上以后会非常的疲惫，但是令杨云万万没想到的是，自己不仅没有疲惫而且还精神异常的爽朗。他知道，这完全是因为自己练习了小三的那套恢复武功的作用。于是，他带着十分的信心，在早上的时候和大家一起来到了老K的秘密训练房。
“怎么？杨云，你看起来今天的干劲挺大的呀？”老K似乎看出了杨云的心思，用审讯的眼神望着杨云问道。
杨云有些惊讶的想了想，然后轻笑着道：“嘿嘿，这都被你看出来了？”
老K面无表情的说道：“废话不多说，今天我们大家就看你们两个人的表现了。”说胡的同时，老K伸手指了指他身后的，属于杨云和秦大叔的床榻。
杨云回望了秦大叔一眼，然后两人露着自信满满的微笑，在众人的注视之下走到了属于自己的地盘上边。
说干就干，两人马上抄起床榻的拉伸开始了训练。如果，两人的动作敏捷度和力度都较从前有了飞速的提高。当这一天的训练结束的时候，杨云已经可以拉动床榻八百五十下了。而秦大叔也可以拉动七百下了。
两人的出色成绩令在场的人无不感到兴奋无比。现在，没有人在怀疑两个人将在最后的两天内达到老K的要求的能力了。对于两人出色的发挥，老K似乎看出了其中的原委，但是他并不想要追究下去。只是平静的向大家宣布解散，回家休整，等待明天的训练。
在接下来的两天之内，两个人的训练如果保持了恰逆天的速度和激情，当最后一天的夕阳西下的时候，杨云和秦大叔果然是顺利的完成了任务。而另外两个人的成绩也是得到了不少的提高。
进步最快的是小三，他现在已经可以达到连续拉动千斤重量的床榻一千五百下的水准了。另外，华振现在也可以最多拉动床榻一千三百下......
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